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Life Style

Category Posts

In Beauty, Body Care, Free time

Dermafresh Ad Hoc, l’alleato contro l’ipersudorazione

sudorazione abbondante

Inutile mentire: abbiamo tutti qualcosa che ci mette terribilmente in agitazione, anche se siamo persone zen la maggior parte delle volte. Per qualcuno sono gli esami, per altri i discorsi in pubblico, molti si innervosiscono quando hanno a che fare con persone nuove, o altri si irrigidiscono con l’avvicinarsi di una scadenza importante. E tutte queste situazioni hanno in comune una cosa: la sudorazione. Eh sì, non importa se fa caldo o freddo, se qualcosa ci agita è normale sudare. Eppure c’è un modo per evitare di sentirsi ulteriormente a disagio, a causa di chiazze e odori sgradevoli. C’è, infatti, un prodotto particolarmente adatto a …

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In Food, Life Style

Pumpkin Spice Latte, la ricetta per ricrearlo a casa

Pumpkin spice ricetta

Dopo aver visto centinaia, o forse migliaia, di foto della celeberrima bevanda americana “Pumpkin Spice Latte” finalmente, dopo anni, sono riuscita ad assaggiarlo un mesto fa. E vi dirò la verità: non mi è piaciuto per niente. Troppo dolce, troppo speziato per i miei gusti. Ma, dato che desta così tanta curiosità, ho deciso di mettere da parte i miei gusti personali e condividere la ricetta per ricrearlo a casa.

Trovarla non è stato semplicissimo, online ci sono mille versioni, e ci sono voluti diversi tentativi incrociati. Per essere sicura che fosse simile all’originale, o non avrebbe avuto senso, l’ho ricreata a casa, anche …

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In Life Style, Mum Life

Il metodo salva-sonno giapponese di Etsuko Shimizu funziona? Ecco la mia esperienza

Il rito della buona notte

Mi sento truffata da mio figlio, oh sì. Mi ha illusa per nove mesi e mezzo d’essere il bimbo più buono del mondo. Lo mettevo nella culla alle 20,30, da sveglio, spegnevo la luce e lasciavo che si addormentasse da solo. E dormiva circa 12/13 ore a notte, svegliandosi di rado, solo per cercare il ciuccio. Ma, come dicevo, a 9 mesi e mezzo è arrivata la fregatura: una dentizione terribilmente dolorosa. Dall’arrivo del primo dentino, beh, addio sonni beati. Risvegli continui, pianti disperati, e passeggiate in braccio in giro per casa. Così ha preso il brutto vizio di volersi addormentare solo in braccio, in …

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In Beauty, Health, Life Style, Skin Care

Abbronzatura: come mantenerla a lungo e come evitare di spellare

mantenere la tintarella

Se siete già rientrate dalle vacanze, come la sottoscritta, sicuramente sarete già in preda alla nostalgia più potente. Inoltre avrete anche voglia di mantenere il più a lungo possibile uno degli aspetti vacanzieri più evidenti: la tintarella. Se, invece, siete entrate in ferie da poco, o ci andrete a breve, questo post vi aiuterà in maniera preventiva a capire come mantenere l’abbronzatura più a lungo ed evitare di spellare.

Premesso che una protezione adeguata (50+ inizialmente, e 30 in seguito) è indispensabile sia a mantenere la pelle sana, sia per ottenere una doratura graduale senza spellare, c’è qualche piccolo accorgimento che si può adottare per …

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In House and Living, Life Style

Tabella per le spese mensili scaricabile per tenere d’occhio quanto denaro si spende

come fare a risparmiare

A Marzo ho condiviso con voi la mia lista della spesa pre impostata, utile a non dimenticare nulla, ma anche ad evitare di comprare prodotti inutili. Stavolta voglio condividere un altro documento, a mio avviso utilissimo, che aiuta a risparmiare. Si tratta di una tabella, suddivisa in diverse categorie, per tenere traccia di tutte le spese mensili. Appuntare ogni singola uscita, infatti, aiuta a rendersi conto di quanto denaro si sta spendendo, facendoci capire se stiamo esagerando con gli acquisti o se, al contrario, possiamo permetterci qualche capriccio in più.

tabella spese mensiliScarica Le macro categorie

Per comodità è suddivisa …

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In Home Decor, Life Style

Posterlounge, l’ispirazione da appendere al muro

poster moderni

Una casa non sembra del tutto completa con le pareti nude. Me ne sono resa conto durante i primi mesi di matrimonio, quando ancora c’era tanto da completare. Tant’è che, una volta appese le prime cornici, l’ambiente è sembrato decisamente più accogliente, sebbene mancassero ancora le tende e i tappeti. Adesso, finalmente, sento di aver completato l’arredamento di casa nel modo in cui desideravo, appendendo due meravigliose stampe in soggiorno. Da dove arrivano? Da Posterlounge!

arredamento casa moderna

Posterlounge è un eshop di cornici, poster e quadri davvero fornitissimo. Oltre …

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In Food, Life Style, Mum Life

Lista della spesa scaricabile per non dimenticare nulla ed evitare acquisti inutili

fare la spesa in modo intelligente

Amo andare al supermercato, amo fare la spesa, da sempre. Molti potrebbero storcere il naso, tante persone detestano questa attività, trovandola stressante. Per me è l’esatto opposto, salvo rarissimi casi, fare la spesa mi rilassa tantissimo, specialmente se vado da sola e ho tempo sufficiente per guardare ciò che mi interessa con calma.

Generalmente mi reco al supermercato una sola volta a settimana, comprando in una sola volta tutto quello che mi serve, ad eccezione del pane, che compro quotidianamente al panificio, e talvolta della carne, che tendo a non conservare mai per più di due giorni in frigo. Ok, qualcuno penserà che sia …

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In Food, Life Style, Mum Life

L’ABC della merenda Parmareggio

snack sani

Da quando sono mamma sono diventata ancora più scrupolosa, ancora più esigente di quanto non fossi già. Per questo assaggio tutto quello che mangia mio figlio, anche le cose che gli darò in futuro. E, sicuramente, tra queste ci saranno le merende Parmareggio: sono pensate appositamente per i bambini, per dar loro qualcosa di gustoso ed equilibrato. Niente snack ad alto contenuto di zuccheri o grassi dannosi, ma un corretto apporto nutrizionale senza rinunciare alla bontà.

Perché ci si può fidare di Parmareggio

L’azienda Parmareggio è nata nel 1983 a Montecavolo di Quattro Castella, proprio nella zona in cui è nato anche il Parmigiano …

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In Food, Health, Life Style

Buddha bowls: quando la moda alimentare arriva dai social. Cosa sono e come si preparano?

ricette facili e sane

Qualcuno potrebbe benissimo scrivere un libro dal titolo “il cibo ai tempi di Pinterest e Instagram“, anzi forse qualcuno lo sta già scrivendo. Sì, i social network ci influenzano anche nelle nostre abitudini alimentari, mettendoci sotto gli occhi piatti colorati e altamente fotogenici. Ma sono anche buoni? Beh, non tutti. Ricordo ancora che delusione i cupcakes americani con la loro stucchevole crema al burro: carinissimi da fotografare, nauseanti da mangiare. Fortunatamente è un discorso che non vale per tutti i piatti.

Cosa sono i Buddha Bowls e perché si chiamano così?

Per l’appunto ce n’é uno, scoperto grazie a Pinterest, che si presta un …

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In Food, Free time, Life Style

Mionetto Sergio White Time

prosecco per le feste

Tempo di feste, di riunioni con la famiglia e gli amici, di piatti deliziosi, di brindisi e bollicine. E quale modo migliore di festeggiare se non, appunto, stappando una bella bottiglia in compagnia? Mionetto Sergio White Time si veste del bianco che caratterizza le vacanze invernali e richiama party esclusivi. Un packaging semplice, glamour e raffinato, adatto alle tavole delle festività imminenti.

Un brindisi ghiacciato flute di prosecco

Tavola imbandita e un drink a tema sono gli ingredienti perfetti per creare un clima di gioiosa convivialità accanto all’albero e alle …

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In Beauty, Hair care, Mum Life

Defluvium post partum, cos’è e come arginarlo

perdita di capelli dopo il parto

Mi avevano avvisata ed è successo, sebbene pensavo di averla scampata. Eh no, il defluvium post partum è arrivato anche per me, esattamente tre mesi e mezzo dopo aver partorito. Cos’è? Si tratta di una perdita di capelli, più o meno abbondante, dovuta al crollo degli estrogeni nel periodo che segue la gravidanza.

Perché cadono i capelli?

Avrete certamente notato che, durante la gestazione, i capelli diventano visibilmente più forti, luminosi e folti. Ciò avviene grazie all’aumento degli estrogeni che allungano l’anagen, ovvero la fase di crescita dei capelli. Viene inoltre prodotta la prostaciclina, una sostanza vasodilatante che porta maggiore nutrimento ai bulbi.  Dopo il …

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In Food, Life Style

Impasto soffice in cento modi

ciambelle zucchero a velo

Avete un cavallo di battaglia in cucina? Io sì, e si tratta proprio di questa ricetta. Ogni volta che la faccio sembra sempre diversa, grazie all’ingrediente chiave che può variare, ma è sempre apprezzatissima. Inoltre è anche velocissima e con ingredienti a bassissimo costo che, molto spesso, si hanno già in casa. Una ricetta salva tempo, da fare e rifare, provando tutte le varianti per una colazione o una merenda golosissima.

Ingredienti base 3 uova medie; 100 grammi di zucchero bianco; 100 grammi di zucchero di canna; 150 grammi di burro fuso; 300 grammi di farina 00; 1 bustina di lievito per dolci; un vasetto …

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In Free time, Life Style

I film da vedere e rivedere in Autunno

fall movies

Tre anni fa scrissi un post dedicato a tutte quelle persone che come me amano Halloween ma, ahimé, detestano profondamente i film horror. Si trattava insomma di una lista di film a tema gotico/misterioso adatta anche ai più fifoni che, comunque, volessero qualcosa a tema da guardare il 31 Ottobre. Dunque, essendo passati già tre anni, mi sembra il momento di aggiornare questa lista aggiungendo altri film, non solo dedicati ad Halloween, ma anche alla stagione autunnale in generale. Su tratta di pellicole da gustarsi sotto una coperta, con una tazza di cioccolata fumante, la pioggia fuori e una candela profumata accanto.

Ancora un …

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In Free time, Life Style

Le vere origini della festa di Halloween

significato zucca Halloween

Il 31 Ottobre è Halloween. Ok, lo sappiamo tutti. Ma conosciamo davvero le origini e il significato di questa festività tanto popolare nei paesi anglofoni? Scommetto che per molti la risposta sia “no”. Vi chiedo soltanto una cosa: dimenticate tutte le storie lette finora che collegano questa festa all’occulto e a riti demoniaci. Non potreste essere su una strada più sbagliata. Halloween non ha nulla a che vedere con queste cose, anzi.

Le origini

Si pensa che le origini siano Celtiche e che risalgano al V secolo A.C. circa. I Celti credevano, infatti, che l’estate finisse proprio il 31 Ottobre. A quanto pare erano soliti …

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In Life Style, Mum Life

Lista nascita: dove farla e cosa inserire

Regali neonato

Fino a qualche anno fa le uniche liste a cui eravamo abituati erano le liste nozze. Per la precisione erano liste di regali fatte in gioielleria, che comprendevano solo servizi di piatti e bicchieri o costosi soprammobili. Oggi, invece, è diventata consuetudine fare liste non soltanto per i matrimoni, ma anche per lauree, compleanni, battesimi e altre ricorrenze, tra le quali appunto le nascite. Sono utili o no? Alcuni non le approvano, pensando che sia scortese quasi “scegliere” che regali si vorrebbe ricevere, altri invece le preferiscono proprio per non doversi scervellare nella scelta dell’oggetto perfetto. Personalmente le trovo utili, evitano di girare in lungo …

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